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Qu’est-ce qu’un e-liquide ?

L’eliquide est une préparation liquide pour cigarette électronique qui se transforme en vapeur à l’utilisation afin d’être inhalée sous forme de bouffées. Tout e-liquide légalement commercialisé en France respecte donc des normes sanitaires strictes imposées par les règlementations française et européenne pour une inhalation en toute sécurité.

On trouve dans un e-liquide des ingrédients simples : une base en propylène glycol (PG) et glycérine végétale (VG) ainsi que des arômes alimentaires naturels ou synthétiques. Parfois des fluidifiants y sont ajoutés (eau déminéralisée ou alcool éthylique).

Certains eliquides dits "prêts à l’emploi" contiennent, en plus de ces ingrédients, de la nicotine. Leur contenance ne dépasse jamais 10ml, en respect de la loi du 1er janvier 2017. Les autres e-liquides peuvent être nicotinés "maison" avec des boosters de nicotine.

Comment choisir mon eliquide ?

1. Quel taux de nicotine me faut-il pour mon e-liquide ?

Penchez-vous en premier sur le dosage de nicotine à choisir, pouvant aller de 0mg/ml à 20mg/ml.

Seule cette substance en quantité adaptée peut combler la sensation de manque et procurer un "hit" satisfaisant (sensation en gorge semblable à celle procurée par une cigarette). Pas assez de hit avec votre e-liquide ? Vous serez tentés d’arrêter le sevrage faute d’efficacité. Trop ? Gare aux quintes de toux voire aux maux de tête et nausées. Les vapoteurs aux forts besoins et sujets aux irritations en gorge privilégieront les e-liquides sels de nicotine en 10 ou 20mg/ml, offrant une satisfaction plus rapide, avec un hit plus doux.

Attention au moment de choisir : revoyez votre taux de nicotine à la baisse en cas d’utilisation d’une e-cig puissante qui délivrera plus de nicotine qu’un matériel moins performant.

Plus de précisions ici.

2. Avec quelle cigarette électronique vais-je utiliser mon e-liquide ?

En plus de choisir un taux de nicotine adapté à la puissance de votre cigarette électronique, choisissez un e-liquide à la texture adéquate, suffisamment fluide pour ne pas encrasser votre résistance, suffisamment épaisse pour ne pas causer de fuite à votre e-cig. Le taux de PG/VG de votre e-liquide vous donnera l’indication recherchée. Optez pour du 70/30 ou 50/50 PG/VG avec du matériel MTL peu puissant équipé de petites résistances. Ne descendez pas en dessous de 50% de VG avec les autres équipements.

3. Quelles sensations ai-je envie de ressentir ?

Pour préciser le choix du dosage PG/VG de votre e-liquide parmi vos possibles, questionnez vos attentes en terme de goût et de sensation. Le Propylène Glycol (PG), fluidifiant, est en effet un exhausteur de goût : il renforce les saveurs du e-liquide et contribue au "hit" en gorge procuré par la nicotine. La Glycérine Végétale (VG), épaississante, est un ingrédient doux qui booste la production de vapeur, mais n’exacerbe ni le hit ni les saveurs. Privilégiez la PG si vous souhaitez mettre l’accent sur les saveurs et le hit, et la VG si vous recherchez une vapeur colossale mais plus douce.

4. Quelles saveurs privilégier au début ?

Après avoir choisi la puissance en gorge de votre e-liquide grâce à son taux de nicotine et à sa proportion de PG/VG, déterminez le goût que vous souhaiterez lui donner pour satisfaire vos papilles. Nous vous conseillons d’aller dans un premier temps vers un e-liquide avec une saveur dite classic (goût tabac) blond ou brun, avec ou sans note de menthol ou de café ajoutée, pour retrouver un plaisir familier. Les gourmands pourront opter en plus pour un e-liquide fruité ou gourmand dans un second réservoir, pour alterner les dégustations.

Quels sont les différentes familles de e-liquide ?

1. Les e-liquides "prêts à l’emploi"

Ce sont les plus simples à utiliser, contenant de la nicotine liquide standard dosée entre 0 et 20mg/ml. Ces e-liquides sont vendus en contenance maximale de 10ml, et sont prêts à remplir votre réservoir et à être consommés. Parmi eux on trouve aussi les e-liquides prêts à l’emploi contenant de la nicotine sous forme de sels, en dosage de 10 ou 20mg/ml.

2. Les e-liquides "boostés en arômes"

Il s’agit d’eliquides vendus en plus grand format, ne contenant pas de nicotine (0mg). On peut toutefois leur en ajouter. Ces e-liquides sont en fait boostés en arômes pour ne pas perdre en saveurs après l’ajout d’un ou plusieurs boosters de nicotine. Attention, ils sont à réserver aux vapoteurs ayant besoin d’un taux inférieur ou égal à 6mg/ml, car seul un nombre limité de boosters peut leur être ajouté pour ne pas trop diluer leurs arômes. Les vapoteurs aux plus gros besoins nicotiniques devront opter pour un e-liquide "prêt à l’emploi".

Plus d’infos ici

3. Les "DIY" (faits maison)

Il est possible de trouver les ingrédients d’un e-liquide séparément et de fabriquer son propre e-liquide dit alors "DIY", sous couvert d’être un vapoteur assez expérimenté.

Plus d’infos dans notre guide du DIY.

Quel est le meilleur eliquide français ?

Les goûts et les couleurs ne se discutant pas, vous trouverez ici une grande diversité d’e-liquides des plus grandes marques françaises. Toutes mettent un point d’honneur sur la qualité et la sécurité de leurs produits déclarés auprès de l’ANSES (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail). Le meilleur du eliquide français donc, aux compositions respectant les réglementations et normes françaises et européennes en vigueur, pour s’adapter à tous les matériels, tous les besoins nicotiniques et toutes les envies gustatives.

Quel est le prix d’un e-liquide ?

Le prix d’un e-liquide dépend du type d’e-liquide choisi et de sa simplicité d’utilisation. Il faut ainsi compter en moyenne 5€ pour un flacon de 10ml prêt à l’emploi qui ne demandera aucune préparation. Ce coût peut être diminué en se tournant vers des eliquides nécessitant un peu plus de mettre la main à la pâte comme les e-liquides boostés en arômes, et même divisé en deux en optant pour le DIY, la solution la plus économique mais demandant le plus d’investissement personnel et l’achat d’un équipement adapté.