{"id":218,"date":"2019-11-05T00:00:00","date_gmt":"2019-11-04T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/moissanstabac-grace-a-taklope-cest-simple-de-choisir-la-vape-pour-arreter-n222"},"modified":"2023-08-07T11:46:50","modified_gmt":"2023-08-07T09:46:50","slug":"moissanstabac-grace-a-taklope-cest-simple-de-choisir-la-vape-pour-arreter-n222","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/moissanstabac-grace-a-taklope-cest-simple-de-choisir-la-vape-pour-arreter-n222","title":{"rendered":"#MoisSansTabac : Gr\u00e2ce \u00e0 Taklope, c\u2019est simple de choisir la vape pour arr\u00eater !"},"content":{"rendered":"\n
\"#MoisSansTabac<\/figure>\n\n\n\n
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\u00c0 seulement quatre jours du d\u00e9but du #MoisSansTabac 2019, 187 221 participants \u00e9taient d\u00e9j\u00e0 comptabilis\u00e9s sur la plateforme Internet mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr<\/a>. Peut-\u00eatre \u00eates-vous d\u2019ailleurs d\u00e9j\u00e0 inscrit et motiv\u00e9 \u00e0 ne pas flancher ? Qui ne serait pas tent\u00e9 de participer pour augmenter par 5 ses chances d\u2019arr\u00eater d\u00e9finitivement de fumer ? Le #MoisSansTabac, c\u2019est en effet l\u2019occasion d\u2019exp\u00e9rimenter qu\u2019apr\u00e8s quelques jours d\u2019arr\u00eat, respirer devient plus facile et que deux semaines apr\u00e8s l\u2019arr\u00eat, on ressent un r\u00e9el regain d\u2019\u00e9nergie, plus d\u2019app\u00e9tit, en m\u00eame temps que le risque d\u2019infarctus commence \u00e0 diminuer, comme l\u2019explique Sant\u00e9 Publique France.<\/p>\n\n\n\n

Mais vous a-t-on dit que la vape est un excellent moyen pour arr\u00eater et pr\u00e9server sa sant\u00e9 ? Taklope s\u2019engage d\u2019ailleurs \u00e0 faire tout son possible pour bien vous accompagner ! Comment ? Nous vous expliquerons tout ici, apr\u00e8s un rappel des bonnes raisons de choisir la cigarette \u00e9lectronique pour relever le d\u00e9fi du #MoisSansTabac avec succ\u00e8s.<\/p>\n\n\n\n

De quoi se sentir rassur\u00e9s avant de se lancer ! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Le vapotage pour arr\u00eater de fumer<\/h2>\n\n\n
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Outil de sevrage tabagique n\u00b01 en 2017 pour arr\u00eater de fumer devant les substituts nicotiniques, la vape a attir\u00e9 en 2018 de plus en plus de fumeurs dans le cadre de leur arr\u00eat. Nous vous en avions d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 dans cet article<\/a>, avec cette infographie d\u00e9taill\u00e9e sur le sujet.<\/p>\n\n\n\n

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Mais ce n\u2019est pas tout, le Pr Benoit Vallet, Directeur G\u00e9n\u00e9ral de la Sant\u00e9 de 2013 \u00e0 2018 estime que la vape pourrait permettre de r\u00e9aliser 100 millions d\u2019euros d\u2019\u00e9conomie annuelle pour l\u2019assurance maladie. Comment ? En prot\u00e9geant la sant\u00e9 des fran\u00e7ais, \u00e9videmment !<\/p>\n\n\n\n

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Une alternative moins nocive et tr\u00e8s r\u00e9glement\u00e9e<\/h3>\n\n\n\n

Depuis l\u2019affaire des cas d\u2019hospitalisations et de d\u00e9c\u00e8s aux USA trait\u00e9e dans cet autre article<\/a>, nombreux sont les fumeurs refroidis \u00e0 l\u2019id\u00e9e de se tourner vers la vape pour arr\u00eater, faute d\u2019une absence de communication claire des autorit\u00e9s de sant\u00e9 fran\u00e7aises sur le sujet, qui maintient dans un flou dangereux les fumeurs pourtant invit\u00e9s \u00e0 tenter 30 jours d\u2019arr\u00eat dans le cadre de ce #MoisSansTabac.<\/p>\n\n\n\n

Roger Genet, directeur g\u00e9n\u00e9ral de l’Anses (Agence nationale de s\u00e9curit\u00e9 sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) a pourtant \u00e9t\u00e9 rassurant lundi 23 septembre 2019 dans cette vid\u00e9o de franceinfo<\/a> en d\u00e9clarant que : \u00ab\u00a0Clairement en France, pour les produits qui sont autoris\u00e9s, il n’y a pas de probl\u00e8me sanitaire\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

De grands experts fran\u00e7ais tels qu\u2019Antoine Deutsch de l\u2019Institut National du Cancer, les tabacologues Jacques le Houezec et Marion Adler, la pr\u00e9sidente du R\u00e9seau de pr\u00e9vention des addictions (Respadd) Anne Borgne, le pneumologue Bertrand Dautzenberg, et le Dr William Lowenstein, pr\u00e9sident de SOS-Addictions qui a coordonn\u00e9 le premier rapport sur le vapotage pour le minist\u00e8re de la sant\u00e9, s\u2019accordent aussi pour \u00e9voquer la bien moindre nocivit\u00e9 de la cigarette \u00e9lectronique par rapport au tabac fum\u00e9 (95% !). Ils ont tous \u00e9t\u00e9 cit\u00e9s par SOVAPE dans un communiqu\u00e9 officiel en date du 28 octobre 2019 intitul\u00e9 \u00ab\u00a0Vapotage : rassurer la population, un imp\u00e9ratif de sant\u00e9 publique\u00a0\u00bb<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Ces scientifiques d\u00e9plorent de ce fait le manque d\u2019informations accessibles sur la non-dangerosit\u00e9 de la nicotine, pens\u00e9e canc\u00e9rig\u00e8ne par de nombreux fran\u00e7ais mal renseign\u00e9s, mais aussi sur le fait que le vapotage soit un outil de r\u00e9duction des risques efficace pour arr\u00eater de fumer. Autre lacune regrett\u00e9e : l\u2019absence d\u2019une communication massive sur la qualit\u00e9 des produits de la vape fran\u00e7ais et europ\u00e9ens, parfaitement r\u00e9glement\u00e9s et contr\u00f4l\u00e9s. \u00c0 ce sujet, le m\u00e9decin Michel Cymes s\u2019est d\u2019ailleurs exprim\u00e9 sur RTL le 29\/10\/2019<\/a> : \u00ab\u00a0La cigarette \u00e9lectronique est aussi un bon moyen d\u2019arr\u00eater [\u2026]. R\u00e9cemment, il a \u00e9t\u00e9 dit qu\u2019elle avait provoqu\u00e9 la mort de quelques personnes aux \u00c9tats-Unis, mais apr\u00e8s enqu\u00eate, il s\u2019est av\u00e9r\u00e9 que les personnes en question avaient trafiqu\u00e9 leur cigarette en y mettant des produits nocifs. En France, les liquides qu\u2019on trouve dans les boutiques sp\u00e9cialis\u00e9es ne posent pas de probl\u00e8me.\u00a0\u00bb Un bon r\u00e9sum\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n

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Un puissant substitut nicotinique<\/h3>\n\n\n\n

Se lib\u00e9rer du tabagisme ne peut pas passer par un arr\u00eat brutal de la nicotine, comme le rappelait aussi Michel Cymes sur RTL<\/a>, en expliquant que pour augmenter ses chances de succ\u00e8s il faut pallier au manque et donc se tourner vers un substitut nicotinique ou vers le vapotage en premi\u00e8re intention, les m\u00e9dicaments tels que la Varinicline devant \u00eatre r\u00e9serv\u00e9s \u00e0 un usage en deuxi\u00e8me intention. Michel Cymes pr\u00e9cise dans cet article que \u00a0\u00bb La nicotine, c\u2019est la cl\u00e9. Parce que la nicotine en elle-m\u00eame n\u2019est pas mauvaise pour le c\u0153ur ou les poumons. Elle n\u2019est pas canc\u00e9rig\u00e8ne non plus. \u00c0 l\u2019inverse de la fum\u00e9e dans laquelle on trouve quelque 4.000 substances toxiques. [\u2026 ] \u00c0 moins d\u2019avoir un moral plus tremp\u00e9 que celui de Chuck Norris, vous avez besoin de cette nicotine pour atterrir en douceur.\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n

Ainsi, quitte \u00e0 devoir choisir de la nicotine, autant se tourner vers la plus efficace : la nicotine vaporis\u00e9e ! Pourquoi ? Parce qu\u2019elle permet une d\u00e9livrance rapide et saine des mol\u00e9cules de nicotine et procure une sensation de sati\u00e9t\u00e9 plus importante que celle ressentie avec d\u2019autres substituts nicotiniques. Il y a un an, le CRIVAPE (Centre de Recherche et d\u2019Innovation pour la Vape) et le CHU de Strasbourg ont en effet r\u00e9ussi \u00e0 prouver que \u00ab\u00a0la vape est l\u2019outil le plus appropri\u00e9 en mati\u00e8re de sevrage tabagique\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0la pharmacocin\u00e9tique de la nicotine apr\u00e8s vapotage [\u00e9tant] tr\u00e8s proche de celle observ\u00e9e apr\u00e8s l\u2019utilisation d\u2019une cigarette.\u00a0\u00bb Autrement dit : la nicotine issue du vapotage est rapidement assimil\u00e9e par l\u2019organisme et est d\u00e9livr\u00e9e \u00e9galement tr\u00e8s vite au niveau du syst\u00e8me nerveux central. Elle induit un pic de concentration sanguine seulement deux minutes apr\u00e8s le d\u00e9but du vapotage, contrairement aux patchs de nicotine, par exemple, qui n\u2019induisent un pic que dans les trente minutes apr\u00e8s utilisation. Et ce n\u2019est pas le seul atout de la vape pour vous aider !<\/p>\n\n\n\n

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Un outil efficace<\/h3>\n\n\n\n

Le 1er novembre 2019, jour du lancement du #MoisSansTabac, Jean-Pierre Couteron, addictologue et porte-parole de la F\u00e9d\u00e9ration Addiction, a expliqu\u00e9 sur Europe 1<\/a> qu\u2019il serait judicieux d\u2019arr\u00eater de dire qu\u2019arr\u00eater de fumer c\u2019est dur, plusieurs chemins permettant d\u00e9sormais d\u2019arriver \u00e0 ses fins plus facilement qu\u2019auparavant, \u00e0 condition de bien se faire accompagner et de choisir un substitut adapt\u00e9 \u00e0 sa fa\u00e7on de vivre et \u00e0 son rapport au tabac au moment de l\u2019arr\u00eat.<\/p>\n\n\n\n

Rien n\u2019oblige en effet d\u00e9sormais de s\u2019infliger une sortie du tabagisme sans compensation du plaisir que l\u2019acte de fumer procure, qui n\u2019est pas uniquement li\u00e9 \u00e0 la diffusion de la nicotine. La vape procure en effet, contrairement aux substituts nicotiniques pharmaceutiques, un r\u00e9el moment de plaisir olfactif et gustatif en plus d\u2019une excellente d\u00e9livrance de la nicotine. Elle permet aussi ne pas stopper net le rituel social li\u00e9 \u00e0 l\u2019acte de fumer. Jacques le Houezec, c\u00e9l\u00e8bre scientifique et tabacologue, r\u00e9sumait d\u2019ailleurs habilement cet avantage net de la vape par rapport \u00e0 d\u2019autres substituts fin juillet 2019 dans un article du magazine en ligne aufeminin.com<\/a> en disant : \u00ab\u00a0la vapoteuse […] permet d\u2019arr\u00eater de fumer dans le plaisir\u00a0\u00bb. Difficile apr\u00e8s \u00e7a de ne pas s\u2019orienter vers le vapotage pour arr\u00eater de fumer !<\/p>\n\n\n\n

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Si la vape ne fait toujours pas partie des solutions officiellement propos\u00e9es par Sant\u00e9 Publique France<\/a> aux fran\u00e7ais pour sortir du tabagisme dans cette quatri\u00e8me \u00e9dition du #MoisSansTabac, il en va tout autrement chez nos voisins anglais, dont le Stoptober britannique a pourtant inspir\u00e9 le gouvernement fran\u00e7ais pour la cr\u00e9ation du #MoisSansTabac !<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 d\u00e9faut de pouvoir ainsi trouver une recommandation claire de la vape en France, il existe heureusement outre-Manche une communication officielle du Public Health England qui remet les pendules \u00e0 l\u2019heure et pr\u00e9sente le r\u00f4le de la cigarette \u00e9lectronique dans l\u2019arr\u00eat du tabac tel qu\u2019il est.<\/p>\n\n\n\n

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