{"id":120,"date":"2018-11-06T00:00:00","date_gmt":"2018-11-05T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/le-mois-sans-tabac-a-deja-commence-n123"},"modified":"2023-08-10T10:39:37","modified_gmt":"2023-08-10T08:39:37","slug":"le-mois-sans-tabac-a-deja-commence-n123","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/le-mois-sans-tabac-a-deja-commence-n123","title":{"rendered":"Le Mois Sans Tabac a d\u00e9j\u00e0 commenc\u00e9 !"},"content":{"rendered":"\n
\"Le<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Tabac-info-service.fr ne le dira jamais assez : \u00ab un mois sans fumer, c\u2019est cinq fois plus de chances d\u2019arr\u00eater d\u00e9finitivement. \u00bb Pour cette nouvelle \u00e9dition du #MoisSansTabac, de nouveaux outils sont propos\u00e9s pour accompagner les fumeurs souhaitant arr\u00eater la cigarette, notamment un programme de 6 \u00e9missions sur TF1 pour suivre 9 fumeurs qui vont tenter d\u2019arr\u00eater de fumer, mais aussi le groupe Facebook VAPE INFO SERVICE, en partenariat avec l\u2019association SOVAPE, et soutenu financi\u00e8rement par Sant\u00e9 Publique France dans le cadre du Mois Sans Tabac.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Les outils pour le mois sans tabac 2018<\/h2>\n\n\n
\n
\"Les<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Un kit d\u2019aide \u00e0 l\u2019arr\u00eat et une valise du participant<\/h3>\n\n\n
\n
\"Kit<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

En s\u2019inscrivant sur https:\/\/mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr\/<\/a>, chaque participant au Mois Sans Tabac peut profiter comme en 2017 d\u2019un kit d\u2019aide \u00e0 l\u2019arr\u00eat et d\u2019une valise du participant comportant diff\u00e9rents \u00e9l\u00e9ments visant \u00e0 renforcer sa motivation : un livret de pr\u00e9paration, un agenda de poche et un agenda mural \u00e0 imprimer, une roue permettant de calculer ses \u00e9conomies gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019arr\u00eat du tabac, une cocotte pr\u00e9sentant les avantages de l\u2019arr\u00eat du tabac ainsi que des couvertures de profil Facebook de soutien.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Une application e-coaching<\/h3>\n\n\n
\n
\"Application<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Comme en 2017 \u00e9galement, une application mobile gratuite disponible sur IOS et Android peut \u00eatre t\u00e9l\u00e9charg\u00e9e par les participants afin de b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un coaching en ligne personnalis\u00e9, de conseils de tabacologues, d\u2019astuces et de mini-jeux, de vid\u00e9os de soutien et d\u2019un suivi des b\u00e9n\u00e9fices de l’arr\u00eat au quotidien, tant du point de vue du portefeuille que de celui de la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Une communaut\u00e9 Facebook<\/h3>\n\n\n
\n
\"Rejoindre<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

L\u00e0 encore, l\u2019op\u00e9ration 2018 renouvelle la communaut\u00e9 Facebook disponible sur https:\/\/www.facebook.com\/tabacinfoservice\/<\/a>, afin de favoriser l\u2019\u00e9change et l\u2019entraide entre les participants pour augmenter les chances de r\u00e9ussite, et de diffuser des messages de soutien adapt\u00e9s \u00e0 la progression tout au long du mois, valorisant les b\u00e9n\u00e9fices de l\u2019arr\u00eat du tabac au fur et \u00e0 mesure. C\u2019est \u00e9galement sur cette page que sont list\u00e9s les \u00e9v\u00e8nements \u00e0 venir en lien avec le #MoisSansTabac ainsi que les groupes ferm\u00e9s par R\u00e9gion.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Des tabacologues joignables au 39 89<\/h3>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Du lundi au vendredi de 8h \u00e0 20h, des tabacologues sont joignables pendant le Mois Sans Tabac au 39 89, sur la ligne Tabac Info Service, gratuitement (co\u00fbt d\u2019un appel) pour informer les participants sur les moyens existants pour accompagner un sevrage tabagique ou pour un suivi personnalis\u00e9. Jusqu\u2019\u00e0 300 appels sont enregistr\u00e9s lors de cette p\u00e9riode sur cette ligne de soutien, pour un accompagnement par pas moins de 43 tabacologues r\u00e9partis dans toute la France, qui sont m\u00e9decins ou professionnels de sant\u00e9 form\u00e9s pendant plusieurs semaines \u00e0 l\u2019accompagnement t\u00e9l\u00e9phonique pour le sevrage tabagique. Le suivi personnalis\u00e9 commence par un bilan d\u2019environ une demi-heure pour \u00e9valuer la d\u00e9pendance du fumeur puis continue par quatre sessions d\u2019accompagnement d\u2019un quart d\u2019heure environ, et ce au cours des six premi\u00e8res semaines d\u2019arr\u00eat, pour prendre un bon d\u00e9part.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Un programme t\u00e9l\u00e9vis\u00e9 sur TF1<\/h3>\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

En grande nouveaut\u00e9 cette ann\u00e9e, le Mois Sans Tabac se vit aussi \u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision avec un programme t\u00e9l\u00e9vis\u00e9 comportant 6 \u00e9missions diffus\u00e9es sur TF1 les samedis matin \u00e0 10h30 et disponibles en replay sur MyTF1 : \u00ab Promis c\u2019est la derni\u00e8re \u00bb<\/a>. Dans ce programme, 9 fumeurs tentent d\u2019arr\u00eater de fumer gr\u00e2ce \u00e0 des ateliers par Micha\u00ebl Thomas, un ancien fumeur devenu coach sportif, et gr\u00e2ce \u00e0 un accompagnement personnalis\u00e9 par une tabacologue, le Docteur Anne Borgne, qui fait souvent la promotion des moyens de r\u00e9duction des risques tabagiques, y compris de la vape ! Ces 9 fumeurs ont \u00e9t\u00e9 s\u00e9lectionn\u00e9s par la production de TF1 pour leurs profils vari\u00e9s, afin que chacun puisse se retrouver dans l\u2019un des participants. Et ce qui est plut\u00f4t rassurant pour la reconnaissance de la vape comme moyen de sevrage efficace et non-dangereux, c\u2019est que le Docteur Anne Borgne a d\u00e9clar\u00e9 en r\u00e9ponse \u00e0 la question \u00ab Faut-il avoir peur de la nicotine, avec les substituts ou avec la vape ? \u00bb de l\u2019interview de Vap\u2019You : \u00ab Non, la nicotine sert \u00e0 apaiser le manque. Il ne faut en avoir peur que si on la fume, car si elle n\u2019est pas dangereuse en soit, en consommant des cigarettes, on s\u2019expose aussi \u00e0 plus de 4000 compos\u00e9s ultratoxiques qui provoquent les pires maladies. \u00bb.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n
\n
\"Arr\u00eater<\/figure>\n<\/div>\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Le groupe Facebook VAPE INFO SERVICE<\/h3>\n\n\n
\n
\"Rejoindre<\/a><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Mont\u00e9 par les membres du groupe Les Vapoteurs 2017, le groupe Facebook VAPE INFO SERVICE<\/a>, dont l\u2019animation est soutenue par AIDUCE ET SOVAPE et soutenue financi\u00e8rement par Sant\u00e9 Publique France, est pr\u00e9sent pour accompagner les fumeurs souhaitant arr\u00eater la cigarette \u00e0 l\u2019aide de la vape. VAPE INFO SERVICE, c\u2019est en fait une \u00e9quipe de 30 membres qui sont en ce moment-m\u00eame en formation avec Jacques Le Houezec, tabacologue et scientifique sp\u00e9cialiste de la nicotine, pour renforcer leurs connaissances sur l\u2019accompagnement dans le cadre d\u2019un sevrage tabagique, notamment sur l\u2019usage de la nicotine, afin de pouvoir aider le maximum de fumeurs.<\/p>\n\n\n\n

Depuis notre dernier article qui pr\u00e9sentait l\u2019avancement majeur que repr\u00e9sente le soutien de Sant\u00e9 Publique France dans la reconnaissance de la vape comme outil de sevrage tabagique, le flyer pour la promotion du groupe facebook VAPE INFO SERVICE a d\u00fb \u00eatre modifi\u00e9. Sant\u00e9 Publique France a en effet estim\u00e9 que la proximit\u00e9 des noms VAPE INFO SERVICE et tabac-info-service.fr entra\u00eenait une confusion non d\u00e9sirable, et a alors demand\u00e9 la cr\u00e9ation d\u2019une charte graphique propre \u00e0 VAPE INFO SERVICE, clairement dissoci\u00e9e de celle du Mois Sans Tabac de tabac-info-service.fr. Sur le nouveau flyer<\/a>, la vape semble donc s\u2019\u00e9loigner visuellement d\u2019une possible association avec le tabac, mais le risque n\u2019est-il pas aussi qu\u2019elle semble s\u2019\u00e9loigner d\u2019une reconnaissance officielle comme moyen de sevrage tabagique propos\u00e9 dans le cadre du Mois Sans Tabac ? Heureusement, sur le nouveau flyer, reste la mention \u00ab le groupe VAPE INFO SERVICE est soutenu financi\u00e8rement par SANT\u00c9 PUBLIQUE FRANCE, dans le cadre du Mois Sans Tabac. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

La vape m\u00e9riterait d\u2019\u00eatre mise plus en avant comme outil d\u2019aide au sevrage tabagique puisqu\u2019elle est l\u2019outil le plus populaire en France, mais aussi parce qu\u2019elle s\u2019av\u00e8re tr\u00e8s efficace. Et rien d’\u00e9tonnant \u00e0 cel\u00e0 : entre les e-liquides nicotin\u00e9s qui permettent de retrouver un hit en gorge tr\u00e8s prononc\u00e9 et les sensations procur\u00e9es par la nicotine, et les e-liquides aux sels de nicotine, particuli\u00e8rement adapt\u00e9s aux anciens gros fumeurs, qui permettent une diffusion plus rapide de la nicotine contenue en plus grande quantit\u00e9 mais un effet plus doux en gorge pour moins d’irritations, chacun peut trouver dans la vape une solution nicotin\u00e9e adapt\u00e9e \u00e0 ses besoins. D’aillleurs, d\u2019apr\u00e8s un sondage sur la page Facebook de Vap\u2019You qui a obtenu 978 r\u00e9ponses, 66% des participants ont d\u00e9clar\u00e9 avoir r\u00e9ussi \u00e0 arr\u00eater de fumer gr\u00e2ce \u00e0 la vape d\u00e8s le premier essai. De quoi donner envie de tenter le coup et de rejoindre VAPE INFO SERVICE pour b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un bon accompagnement dans cette voie !<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Retrouvez la vid\u00e9o de pr\u00e9sentation de VAPE INFO SERVICE pour le Mois Sans Tabac<\/a> !<\/p>\n\n\n\n

Pour rappel, le groupe VAPE INFO SERVICE est \u00e9galement accessible \u00e0 l\u2019adresse www.vape-info-service.fr<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Bon courage \u00e0 tous ceux qui participent au Mois Sans Tabac, avec l\u2019aide de la vape ou pas !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lanc\u00e9 depuis le 1\/11, le #MoisSansTabac rassemble d\u00e9j\u00e0 228916 participants pour tenir au moins 30 jours sans cigarette. Zoom sur les outils de cette \u00e9dition et le nouveau flyer de<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":10219,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,3],"tags":[],"class_list":["post-120","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualite-cigarette-electronique","category-le-monde-de-la-vape"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=120"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10229,"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/120\/revisions\/10229"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.taklope.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}